Inmiddels beoefen ik alweer meer dan 17 jaar yoga en meditatie en hoe langer ik het doe, hoe mooier ik het vindt.

Yoga is voor mij niet alleen de houdingen, maar het hele achtvoudige pad van yoga, beschreven in de Yoga Sutra’s van Patanjali. Maar ook de Critical Alignment Methode inspireert me enorm en inmiddels doet de Yin Yoga hetzelfde.

Yoga is voor mij een leefwijze.

Yoga brengt me dichter bij mijn gevoel, dichter bij zichZelf, dichter bij de stilte in deze hectische wereld om ons heen. Het verbindt me daarentegen ook met de wereld, de mensen om haar heen en met de Liefde, in mij en overal om mij heen. Yoga en meditatie zorgen ervoor dat ik de positiviteit beter kan zien dan de negativiteit, maar het sluit mijn ogen niet. Het leert me dat het nergens zo donker kan zijn dat het licht er niet overwinnen kan.

Yoga staat voor mij voor het bewegen naar innerlijke groei. Dat heeft het in ieder geval voor mij gedaan en doet dat nog steeds.

Het onderzoek naar wie je werkelijk bent, los van de persoonlijkheid, in alle oprechtheid kijken naar jezelf, los van oordelen, is mijn passie en missie in mijn leven.

Het leren Zijn, vanuit Liefde, het ont-dekken van wat je al bent.

Welkom bij jeZelf!

Liefs,

Bloem ♡